Angebote zu "Meditation" (9 Treffer)

Yoga und Meditation für Führungskräfte
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Michael Schwalbach zeigt fundiert und praxisnah, warum die uralte Weisheitslehre Yoga gerade heute für gute Führung so wertvoll ist und dass der klassische Yoga nicht nur Körperübungen, sondern auch ethische Handlungsanregungen und Meditation umfasst. Wer gut führen will, benötigt Kompetenzen für effektive Selbstführung und die Gestaltung gelingender Arbeitsbeziehungen. Der Autor beantwortet die Frage, wie Yoga auf Basis aktueller Erkenntnisse aus Hirnforschung und Psychologie die Entwicklung dieser Führungskompetenzen ermöglicht.

Anbieter: buecher.de
Stand: Mar 26, 2019
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Vom Nutzen regelmäßiger Meditation für Führungs...
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Vom Nutzen regelmäßiger Meditation für Führungskräfte. Meditation im Führungskontext: Tobias Schneider

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: Mar 11, 2019
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Vom Nutzen regelmäßiger Meditation für Führungskräfte. Meditation im Führungskontext:Akademische Schriftenreihe Tobias Schneider

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: Feb 27, 2019
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Yoga und Meditation für Führungskräfte:Einführung in die uralte Weisheitslehre Yoga für eine bessere Führungsqualität essentials. 1. Aufl. 2016 Michael Schwalbach

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: Mar 11, 2019
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Yoga und Meditation für Führungskräfte als Buch...
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Yoga und Meditation für Führungskräfte:Einführung in die uralte Weisheitslehre Yoga für eine bessere Führungsqualität essentials. 1. Aufl. 2016 Michael Schwalbach

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: Feb 27, 2019
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Führungskräfte: Drei geführte Meditationen für ...
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Ein effektiveres Tool gegen drohende Burn-out-Gefühle dürfte es kaum geben. Denn diese sprachlich geführten Meditationen für Führungskräfte begnügen sich nicht mit dem herrlichen Effekt einer wohltuenden Entspannung, die umgehend einsetzt. Vielmehr nimmt das Unterbewusstsein - abseits vom ewig nervösen und zweiflerischen Intellekt (man befindet sich ja in herrlicher Tiefenentspannung...) positive Affirmationen für einen leichten und reibungslosen Umgang mit Stress auf, die im Alltag ganz von selbst kraftvoll wirksam werden, in jeder Situation. Die einfache Einübung einer Alltags-Kurzentspannungübung macht den Schutz vor Stress komplett. Top-Entspannung, Top-Nutzwert. Inhalt: 1. Vorwort für meditative Entspannungsübungen, 2. Reise zum inneren Energiezentrum, 3. Mit der einzigartigen Energie der Katze, 4. Tiefe Entspannung am Wohlfühlstrand, 5. Eine kurze, sehr wirkungsvolle Alltagsübung, 1. Sprache: Deutsch. Erzähler: Nicolaus Klein. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/nept/000030/bk_nept_000030_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format.

Anbieter: Audible - Hörbücher
Stand: Dec 17, 2018
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Bärenstarke Gedanken
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Affirmationen wirken im Unterbewussten und stärken den Glauben an die eigenen Fähigkeiten - und damit diese Fähigkeiten selbst. Die ´´Bärenstarken Gedanken´´ machen diese bewährte Methode aus dem Mentaltraining, die Führungskräfte und Spitzensportler schon lange nutzen, leicht zugänglich. Die Karten helfen aber auch, zwischendurch auf konstruktive Gedanken zu kommen, und bieten weiterführende Denkanstöße. So bieten sich zahllose Einsatzmöglichkeiten für den privaten Gebrauch und im Beruf, die das beiliegende Booklet näher erläutert - ob als Mutmacher am Arbeitsplatz oder in Schule und Weiterbildung.

Anbieter: buecher.de
Stand: Mar 26, 2019
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How to coach
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Die eigene Coach-Persönlichkeit entfalten Vor allem das Unterbewusstsein spielt beim Coaching eine zentrale Rolle. Machen Sie es zu Ihrem Verbündeten und entfalten Sie Ihre volle Wirksamkeit als Coach! Basierend auf aktuellen neurowissenschaftlichen Erkenntnissen erlernen Sie mit diesem Buch hochwirksame hypnotherapeutische Techniken und Coaching-Werkzeuge für Ihre Berufspraxis. In vier einfachen Grundschritten wecken Sie das versteckte Potenzial Ihrer Klienten, Patienten, Schüler oder Mandanten: - Innere Ordnung schaffen - Ziele definieren - Ressourcen aktivieren - Blockaden lösen Die erfahrene Coaching-Expertin Ina Hullmann arbeitet in der 2. Auflage ihres Buches besonders heraus, wie Sie mithilfe des hypnosystemischen Ansatzes wichtige Ziele vermitteln. Anschaulich zeigt sie, wie Sie Klienten in Krisensituationen stabilisieren und ihnen helfen, eingeschränkte Perspektiven zu erweitern. Insbesondere Meditations- und Entspannungstechniken kommen zum Einsatz, um Selbstheilungskräfte zu aktivieren, mentale Blockaden zu erkennen und Sabotagemuster zu lösen. Unbedingt empfehlenswert für Coaches, Therapeuten, Psychologen, Mediziner, Lehrer und Führungskräfte! Keywords: Coaching, Beratung, Lebenshilfe, hypnosystemischer Ansatz, Hypnotherapie, Krisenbewältigung, Depression, Burnout-Prävention, mentale Stärke, Selbstheilungskräfte, Ressourcenaktivierung, Meditation, Entspannungstechniken

Anbieter: buecher.de
Stand: Mar 26, 2019
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Mit Achtsamkeit in Führung
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Die Autoren bieten einen Leitfaden, der Szenarien und Strategien für Achtsamkeit in Unternehmen entwickelt. Sie stellen Tools und erprobte Methoden vor, mit denen Unternehmen Meditation effektiv nutzen können - und zwar unter gängigen unternehmerischen Kriterien. Im Mittelpunkt des Buches steht ein umfangreicher Best- Practise-Teil mit konkreten Implementierungsstrategien für - das betriebliche Gesundheitsmanagement, - die Burnout-Prophylaxe bzw. -Behandlung, - die Führungskräfteentwicklung und - die persönliche Potentialentfaltung. Die Autoren sehen Meditation als systematisch einsetzbares Tool der Personal- und Führungskräfteentwicklung und verbinden Unternehmensinteressen mit methodischen Möglichkeiten rund um das Thema Achtsamkeit. Das Buch ist eine einzigartige Handreichung für Entscheider, Personaler und Trainer, die die Thematik auf Basis der aktuellsten wissenschaftlichen Erkenntnisse angehen wollen. Zuatzinformationen 80 Prozent der 36- bis 45-jährigen Arbeitnehmer stehen ständig unter Stress, so die Techniker Krankenkasse. Laut Zukunftsinstitut reagieren bereits viele dieser ´´Zermürbten´´ auf den wachsenden Druck, indem sie zu ´´Sinn-Karrieristen´´ werden und sich bewusst um ihre mentale Kraft und ihr gesundheitliches Wohlbefinden kümmern. Diese Entwicklung stellt Unternehmen vor die Frage, wie sie auf dieses Bedürfnis nach innerer Balance Antworten finden und dem um sich greifenden Burn-out konstruktiv begegnen können. In seinem neuen Buch ´´Mit Achtsamkeit in Führung´´ zeigt ´´PR-Papst´´ Paul J. Kohtes (Welt am Sonntag), wie Meditation zu einem strategischen Baustein für die Organisationsentwicklung werden kann. Selbst seit mehr als 30 Jahren der Meditationspraxis verbunden und heute vor allem als Führungskräfte-Berater und Zen-Lehrer engagiert, machte der erfolgreiche Unternehmer die von ihm gegründete Kommunikationsberatung Kohtes Klewes (heute Ketchum Pleon) zum Marktführer in Europa. Basierend auf seiner Erfahrung in der Beratung von Dax-Konzernen und Mittelständlern entwickelte er Zugangswege, wie sich durch Meditation die Herausforderungen in Fragen der Leadership, Personalentwicklung und Ressourcenentfaltung gezielt adressieren lassen. Das Buch liefert einen Überblick über die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse zur Wirkung von Meditation, stellt gängige Methoden vor und entwickelt Implementierungsstrategien für das betriebliche Gesundheitsmanagement, die Burnout-Prophylaxe bzw. -Behandlung, die Führungskräfteentwicklung und die Förderung persönlicher und fachlicher Fähigkeiten. Best practices aus Unternehmen wie PUMA, dem WDR, der hessischen Verwaltung sowie aus den Bereichen Vertrieb, Versicherungen, Coaching und Resilienzförderung zeigen, wie Firmen Meditationsprogramme entwickeln können, die im Einklang mit ihren unternehmerischen Erfordernissen stehen. Personalvorstände, Human-Reccources-Verantwortliche, Personalentwickler, Berater, Coaches und alle im beruflichen Gesundheitswesen Tätigen finden in dem Strategiebuch den State of the Art der Forschung und das notwendige Fachwissen, um adäquate Angebote zu Meditation und Achtsamkeit im betrieblichen Umfeld zu realisieren.

Anbieter: buecher.de
Stand: Mar 26, 2019
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