Angebote zu "Meditation" (13 Treffer)

Yoga und Meditation für Führungskräfte
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Michael Schwalbach zeigt fundiert und praxisnah, warum die uralte Weisheitslehre Yoga gerade heute für gute Führung so wertvoll ist und dass der klassische Yoga nicht nur Körperübungen, sondern auch ethische Handlungsanregungen und Meditation umfasst. Wer gut führen will, benötigt Kompetenzen für effektive Selbstführung und die Gestaltung gelingender Arbeitsbeziehungen. Der Autor beantwortet die Frage, wie Yoga auf Basis aktueller Erkenntnisse aus Hirnforschung und Psychologie die Entwicklung dieser Führungskompetenzen ermöglicht.

Anbieter: buecher.de
Stand: 16.07.2019
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Vom Nutzen regelmäßiger Meditation für Führungs...
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Vom Nutzen regelmäßiger Meditation für Führungskräfte. Meditation im Führungskontext:Akademische Schriftenreihe Tobias Schneider

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: 27.06.2019
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Yoga und Meditation für Führungskräfte:Einführung in die uralte Weisheitslehre Yoga für eine bessere Führungsqualität Michael Schwalbach

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: 17.07.2019
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Yoga und Meditation für Führungskräfte:Einführung in die uralte Weisheitslehre Yoga für eine bessere Führungsqualität essentials. 1. Aufl. 2016 Michael Schwalbach

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: 27.06.2019
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Führungskräfte: Drei geführte Meditationen für ...
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Ein effektiveres Tool gegen drohende Burn-out-Gefühle dürfte es kaum geben. Denn diese sprachlich geführten Meditationen für Führungskräfte begnügen sich nicht mit dem herrlichen Effekt einer wohltuenden Entspannung, die umgehend einsetzt. Vielmehr nimmt das Unterbewusstsein - abseits vom ewig nervösen und zweiflerischen Intellekt (man befindet sich ja in herrlicher Tiefenentspannung...) positive Affirmationen für einen leichten und reibungslosen Umgang mit Stress auf, die im Alltag ganz von selbst kraftvoll wirksam werden, in jeder Situation. Die einfache Einübung einer Alltags-Kurzentspannungübung macht den Schutz vor Stress komplett. Top-Entspannung, Top-Nutzwert. Inhalt: 1. Vorwort für meditative Entspannungsübungen, 2. Reise zum inneren Energiezentrum, 3. Mit der einzigartigen Energie der Katze, 4. Tiefe Entspannung am Wohlfühlstrand, 5. Eine kurze, sehr wirkungsvolle Alltagsübung, 1. Sprache: Deutsch. Erzähler: Nicolaus Klein. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/nept/000030/bk_nept_000030_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format.

Anbieter: Audible
Stand: 26.06.2019
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Anti-Stress-Training
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Dieser erfolgreiche Ratgeber vermittelt einen Überblick über verschiedene Techniken zum Ausprobieren: Autogenes Training, Yoga, Meditation, Feldenkrais und Intervalltraining. Er richtet sich an Führungskräfte, Coaches, Menschen in Ausbildung, Psychologen, Betriebsärzte und Menschen mit Stresserfahrung. Die 5. Auflage wurde gründlich überarbeitet, aktualisiert und erweitert - und ist dabei bewusst so kompakt geblieben, dass sich dieses Arbeitsheft auch weiterhin als ´´Lektüre für zwischendurch´´ eignet. Ausführliche Informationen zu allen Bänden der ´´Grünen Reihe´´, über die Autoren und einen Blog zum Thema finden Sie unter www.gruene-reihe.de.

Anbieter: buecher.de
Stand: 16.07.2019
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Bärenstarke Gedanken
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Affirmationen wirken im Unterbewussten und stärken den Glauben an die eigenen Fähigkeiten - und damit diese Fähigkeiten selbst. Die ´´Bärenstarken Gedanken´´ machen diese bewährte Methode aus dem Mentaltraining, die Führungskräfte und Spitzensportler schon lange nutzen, leicht zugänglich. Die Karten helfen aber auch, zwischendurch auf konstruktive Gedanken zu kommen, und bieten weiterführende Denkanstöße. So bieten sich zahllose Einsatzmöglichkeiten für den privaten Gebrauch und im Beruf, die das beiliegende Booklet näher erläutert - ob als Mutmacher am Arbeitsplatz oder in Schule und Weiterbildung.

Anbieter: buecher.de
Stand: 16.07.2019
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Gute Führung durch Yoga und Meditation
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Dieses Buch zeigt fundiert und praxisnah, warum sich die traditionelle Weisheitslehre Yoga als Werkzeug für gute Führung eignet und wie Führungskräfte Yoga als Instrument der Kompetenzentwicklung nutzen können - unter Einbeziehung neuester Erkenntnisse aus Neurowissenschaft und Psychologie. Der Autor bringt seine Erfahrungen als Unternehmensberater, Executive-Coach und Yogalehrer verständlich auf den Punkt. Zahlreiche hochwertige Videos zeigen, wie Yogatechniken effektiv und direkt im Führungsalltag durchgeführt werden können. Für den klugen und bewussten Umgang mit den eigenen Ressourcen und die Gestaltung gelingender Beziehungen im Arbeitsleben.

Anbieter: buecher.de
Stand: 16.07.2019
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zen@work - Manager und Meditation
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Spirituelle Intelligenz Mehr Konzentration, höhere Leistungsfähigkeit bereits jeder zehnte Manager interessiert sich für Meditation. Sie arbeiten für bekannte deutsche und internationale Konzerne und Institutionen. Sie stehen mit beiden Beinen im Leben, aber nicht ständig unter Strom. Ihr ´Geheimnis´: Sie meditieren. Erstmals berichten Führungskräfte über ihre persönliche spirituelle Praxis und illustrieren damit einen neuen Spirit im Top-Management. Die spannenden Erfahrungsberichte aus der Führungsetage zeigen: Meditation hilft, den ewigen Konflikt zwischen Management und Menschsein, zwischen persönlicher Entfaltung und beruflicher Effizienz zu überbrücken - und führt damit auch zu nachhaltigem wirtschaftlichem Erfolg, denn die Einbeziehung spiritueller Intelligenz ist längst ein Performance-Faktor. Mit Beiträgen von Ludger Beckmann, Antje Boijens, Michael Campo, Jörn Caumanns, Ulrich Freiesleben, Gerald Grisse, Elisabeth C. Gründler, Renate Sophie Hahne, Willigis Jäger, Hans Jecklin, Torsten Jung, Paul J. Kohtes, Monika Luxenburger, Lena Meichsner, Götz Mundle, Alexander Poraj, Christoph Quarch, Uwe Radmacher, Helmut Rümke, Andreas Schröder, Brigitte van Baren, Andreas Wenderoth.

Anbieter: buecher.de
Stand: 16.07.2019
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